Спортивный горнолыжный сбор на Эльбрусе
Ежегодный выезд спортивной школы на майские праздники.
Формат сбора — «всё включено»: с момента прилёта и до вылета все основные расходы уже входят в программу.
В стоимость включено:
- проживание в отеле
- трёхразовое питание
- ски-пасс
- ежедневные тренировки
- все трансферы по программе
Тренировочный процесс
На сборе предусмотрено 2 тренировки в день по 2 часа.
Работа проходит в группах по возрасту и уровню подготовки.
Тренерский состав:
U8–U10 — Волкова Василиса
U10–U12 — Павел Шестаков / Дмитрий Семёнов / Сергей Шайбин
U14–U16 — Сергей Шайбин / Дмитрий Макаров
Специальный приглашённый тренер — Павел Шестаков:
многократный чемпион России по горным лыжам, старший тренер сборной команды России по горнолыжному спорту, дважды участник Олимпийских Игр.
Организатор и консультант сбора — Дмитрий Семёнов.
Катание на Эльбрусе
Склоны Эльбруса подходят для подготовки спортсменов разных уровней: трассы широкие, с комфортным профилем и без резких перепадов высот.
Весенний период на Эльбрусе особенно ценится спортсменами:
стабильный снег, большое количество солнечных дней и возможность полноценно работать на трассе.
Верхняя точка катания — 3840 м (участок Гарабаши — Мир).
На курорте открыто 12,21 км трасс:
- Азау — Кругозор: 5,1 км
- Кругозор — Мир: 5,11 км
- Мир — Гарабаши: 2 км
U8-U10
База
База - одиночные повороты в плуге, гирлянды, связанные повороты в плуге, одиночные повороты на параллельных лыжах с проскальзыванием, гирлянды с проскальзыванием, связанные повороты большого с проскальзыванием, карвинговые повороты (одиночные, гирлянды, связанные большого и малого радиуса), спортивные повороты
U10-U12
UPS 90 см коридоры/дидактические постановки
U14-U16
UPS 90 см коридоры/дидактические постановки
Вечером видео-разбор
Завтракаем и выезжаем на склон
Зарядка на склоне
2 тренировки
U8-U10
База
База - одиночные повороты в плуге, гирлянды, связанные повороты в плуге, одиночные повороты на параллельных лыжах с проскальзыванием, гирлянды с проскальзыванием, связанные повороты большого с проскальзыванием, карвинговые повороты (одиночные, гирлянды, связанные большого и малого радиуса), спортивные повороты
U10-U12
UPS 125 см методика
U14-U16
UPS 125 см методика
Завтракаем и выезжаем на склон
Зарядка на склоне
2 тренировки
U8-U10
База
База - одиночные повороты в плуге, гирлянды, связанные повороты в плуге, одиночные повороты на параллельных лыжах с проскальзыванием, гирлянды с проскальзыванием, связанные повороты большого с проскальзыванием, карвинговые повороты (одиночные, гирлянды, связанные большого и малого радиуса), спортивные повороты
U10-U12
UPS 125 см коридоры/дидактические постановки
U14-U16
UPS 125 см коридоры/дидактические постановки
Отдых/восстановительная ОФП
Завтракаем и выезжаем на склон
Зарядка на склоне
2 тренировки
U8-U10
База/коридоры
Коридоры - дидактические постановки, обучающие спортсменов двигаться поворотами большого, среднего и малого радиуса и их комбинациями, а также переходами между поворотами различных радиусов и изменению ритма. Коридоры развивают способность к запоминанию изменения ритма, радиуса поворотов и траектории их прохождения
U10-U12
Зиплайн/дидактические постановки
Зиплайн - катание по специально подготовленным учебным буграм. В зиплайне отрабатываются такие важнейшие навыки для спортсменов как давление, вращение, дисциплина верхней части тела. Кроме того проводится работа с кантованием и балансом
U14-U16
Зиплайн/дидактические постановки
Зиплайн - катание по специально подготовленным учебным буграм. В зиплайне отрабатываются такие важнейшие навыки для спортсменов как давление, вращение, дисциплина верхней части тела. Кроме того проводится работа с кантованием и балансом
Завтракаем и выезжаем на склон
Зарядка на склоне
2 тренировки
U8-U10
База/коридоры
Коридоры - дидактические постановки, обучающие спортсменов двигаться поворотами большого, среднего и малого радиуса и их комбинациями, а также переходами между поворотами различных радиусов и изменению ритма. Коридоры развивают способность к запоминанию изменения ритма, радиуса поворотов и траектории их прохождения
U10-U12
Зиплайн/дидактические постановки
Зиплайн - катание по специально подготовленным учебным буграм. В зиплайне отрабатываются такие важнейшие навыки для спортсменов как давление, вращение, дисциплина верхней части тела. Кроме того проводится работа с кантованием и балансом
U14-U16
Зиплайн/спортивная трасса
Зиплайн - катание по специально подготовленным учебным буграм. В зиплайне отрабатываются такие важнейшие навыки для спортсменов как давление, вращение, дисциплина верхней части тела. Кроме того проводится работа с кантованием и балансом
Завтракаем и выезжаем на склон
Зарядка на склоне
2 тренировки
U8-U10
База/коридоры
Коридоры - дидактические постановки, обучающие спортсменов двигаться поворотами большого, среднего и малого радиуса и их комбинациями, а также переходами между повротами различных радиусов и изменению ритма. Коридоры развивают способность к запоминанию изменения ритма, радиуса поворотов и траектории их прохождения
U10-U12
Зиплайн/дидактические постановки
Зиплайн - катание по специально подготовленным учебным буграм. В зиплайне отрабатываются такие важнейшие навыки для спротсменов как давление, вращение, дисциплина верхней части тела. Кроме того проводится работа с кантованием и балансом
Завтракаем и выезжаем на склон
Зарядка на склоне
2 тренировки
U8-U10
База/коридоры
Коридоры - дидактические постановки, обучающие спортсменов двигаться поворотами большого, среднего и малого радиуса и их комбинациями, а также переходами между повротами различных радиусов и изменению ритма. Коридоры развивают способность к запоминанию изменения ритма, радиуса поворотов и траектории их прохождения
U10-U12
Зиплайн/дидактические постановки
Зиплайн - катание по специально подготовленным учебным буграм. В зиплайне отрабатываются такие важнейшие навыки для спротсменов как давление, вращение, дисциплина верхней части тела. Кроме того проводится работа с кантованием и балансом
Конец нашего увлекательного спортивного путешествия!
Режим работы отдела продаж тур продуктов: с 09:00 до 18:00 (будние дни), сб и вс — выходной.Все заявки обрабатываются в порядке очереди. При возникновении вопросов просьба писать сообщения в WhatsApp.
Программа предварительная, возможны корректировки. По мере поступления новых данных информация будет обновляться. Услуги выездных тренировок оказываются на основании Публичной оферты.
Организатор: ООО «Проект Аутдор»
Юр. адрес: 115 230, г. Москва, Электролитный проезд, д. 7Б, пом. 31
ИНН: 7 726 531 702
Оставьте заявку, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все вопросы.
На ваш телефонный номер и электронную почту был выслан Промо-код.
У вас еще нет аккаунта?
Нужна помощь? Позвоните по телефону
+7 (495) 669 78 49