пн - 14:00-23:00, вт-вс 09:00-23:00

+7 (495) 669 78 49

Ознакомительный урок для желающих познакомиться с системой ушу Илицюань Чжунсиньдао

19Ноября
2017

19Ноября
2017

По результатам открытого урока Вы познакомитесь с понятиями и принципами структуры тела, научитесь выстраивать, связывать суставы (центры), почувствуете баланс мышц антагонистов (мышц сгибателей и мышц разгибателей), центров масс приобретете навыки работы со вниманием и психикой. Также Вы узнаете, какие методы используются в тренировке для наработки данных принципов выстраивания и работы тела и сознания, как строится взаимодействие с партерном. И почему понимание данных принципов делает наше тело здоровым и намного более сильным.
Данный урок подойдет для всех, кто интересуется боевыми искусствами, спортивными единоборствами, здоровьем, восточной философией или просто ведет активный, здоровый образ жизни.

Когда: 19 ноября 2017 г. с 11-00 до 13-00

Где: г.Москва, м. Нагорная, Электролитный проезд, дом 7, корпус 2, спорткомплекс "КАНТ"

Ведет занятие: ученик 6 уровня, инструктор III степени, носитель традиции Илицюань в III поколении Дизер Вячеслав, победитель и призер международных и российских соревнований по ушу.

Участие БЕСПЛАТНОЕ строго по записи. ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ И ПРИХОДИТЕ!

Телефон: +7 (985) 109-52-36 (Вячеслав)

1389

Читайте также:

03Августа

Новости

Расписание тренировок с 03 по 16 августа

Записывайтесь на занятия по роликам и беговелу

179

28Июля

Новости

Родительское собрание 4 смены август

Приглашаем вас на родительское собрание четвёртой смены, которая пройдет с 3 по 14 августа.

104

22Июля

22Июля

Новости

А кто ты этим летом?

Акция только до конца Июля

374