Ознакомительный урок для желающих познакомиться с системой ушу Илицюань Чжунсиньдао

19Ноября
2017

19Ноября
2017

По результатам открытого урока Вы познакомитесь с понятиями и принципами структуры тела, научитесь выстраивать, связывать суставы (центры), почувствуете баланс мышц антагонистов (мышц сгибателей и мышц разгибателей), центров масс приобретете навыки работы со вниманием и психикой. Также Вы узнаете, какие методы используются в тренировке для наработки данных принципов выстраивания и работы тела и сознания, как строится взаимодействие с партерном. И почему понимание данных принципов делает наше тело здоровым и намного более сильным.
Данный урок подойдет для всех, кто интересуется боевыми искусствами, спортивными единоборствами, здоровьем, восточной философией или просто ведет активный, здоровый образ жизни.

Когда: 19 ноября 2017 г. с 11-00 до 13-00

Где: г.Москва, м. Нагорная, Электролитный проезд, дом 7, корпус 2, спорткомплекс "КАНТ"

Ведет занятие: ученик 6 уровня, инструктор III степени, носитель традиции Илицюань в III поколении Дизер Вячеслав, победитель и призер международных и российских соревнований по ушу.

Участие БЕСПЛАТНОЕ строго по записи. ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ И ПРИХОДИТЕ!

Телефон: +7 (985) 109-52-36 (Вячеслав)

1327

Читайте также:

24Января

Новости

Открываем четыре склона 24.01!

Расписание открытия склонов на пятницу 24.01

1738

23Января

Новости

Ура! Учебные склоны снова открыты с пятницы!

Погода на нашей стороне и мы возобновляем тренировки...

748

22Января

Новости

Зима дубль №3

Несмотря на то, что погода заставила нас взять небольшую паузу...

1815

21Января

Новости

Успешное выступление наших спортсменов!

Закончился первый этап Всероссийских соревнований по горным лыжам...

446