пн - 14:00-23:00, вт-вс 09:00-23:00

+7 (495) 669 78 49

Открытое занятие Ушу Илицюань

05Августа
2017

05Августа
2017

Недавно спорткомплекс Кант запустил новое направление - занятия Ушу Иличуань. Предлагаем познакомиться с этой очень интересной системой и ее преподавателем на открытом занятии.

Тренировка пройдет 5 августа с 10-00 до 12-00.

Место проведения - г. Москва, м. Нагорная, Электролитный проезд д. 7 стр. 2. Спортивный комплекс Кант.

Сбор в здании теннисных кортов.

В зависимости от погодных условий занятие пройдет на открытом воздухе или в зале единоборств.

Участие бесплатное, при условии предварительной регистрации. Ссылка на регистрацию: http://eventgo.ru/public/events/623.

Ушу Илицюань Чжунсиньдао - китайская оздоровительная и боевая система. На открытом занятии будут затронуты оба этих аспекта практики.

По результатам открытого урока участники познакомятся с понятиями и принципами структуры тела, научатся выстраивать, связывать суставы (центры), почувствуют баланс мышц-антагонистов (мышц сгибателей и мышц разгибателей), центров масс, приобретут навыки работы с вниманием и психикой.  

Будут даны ответы на вопросы:

-какие методы используются в тренировке  для наработки принципов выстраивания и работы тела и сознания,

- как строится взаимодействие с партнером.

- почему понимание данных принципов  делает тело здоровым и намного более сильным.

Данный урок подойдет для всех, кто интересуется боевыми искусствами, спортивными единоборствами, здоровьем, восточной философией или просто ведет активный, здоровый образ жизни.

Ведет занятие: ученик 6 уровня, инструктор III степени, носитель традиции Илицюань в III поколении Дизер Вячеслав, победитель и призер международных и российских соревнований по ушу.


ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ И ПРИХОДИТЕ!


Телефон: +7 (985) 109-52-36 (Вячеслав)
E-mail: dizers@mail.ru

732

Читайте также:

03Августа

Новости

Расписание тренировок с 03 по 16 августа

Записывайтесь на занятия по роликам и беговелу

174

28Июля

Новости

Родительское собрание 4 смены август

Приглашаем вас на родительское собрание четвёртой смены, которая пройдет с 3 по 14 августа.

101

22Июля

22Июля

Новости

А кто ты этим летом?

Акция только до конца Июля

369