1 °C
Москва, м. Нагорная
1 °C
плотный туман
Ощущается как -3°C
Горнолыжные склоны
15/20
Склонов открыто

Лекция "Функциональная предсезонная подготовка лыжника"

01декабря
2016

Лекция "Функциональная предсезонная подготовка лыжника"


Друзья!
Приглашаем вас на лекцию, которую проводит Amer Outdoor Academy в партнерстве с СК КАНТ и брендами Suunto и Salomon, "Функциональная предсезонная подготовка лыжника".
Лекция пройдет 2 декабря 2016 г., начало в 19:30, в помещении ресторана Шале.


Вопросы, которые будут раскрыты на лекции


1. Лыжные гонки: технические особенности и их влияние на подготовку
2. Особенности функциональной подготовки в беговых лыжах
3. Как построить начало сезона?
4. Силовая подготовка к сезону
5. Техническая подготовка
6. Использование специальных средств для тренировок
7. Что такое «вкатка» и зачем она нужна?


Вход свободный. Ждем вас!

472

Читайте также:

11января

Новости

Расписание тренировок с 11.01–31.01

Расписание тренировок с 11.01–31.01

— Горные лыжи SKI CLUB
— Горные лыжи

— Сноуборд

Необходима предварительная...

16684

31декабря

Новости

Время работы в праздничные дни

График работы на новогодние праздники

8558